Quatre esprits des arts martiaux

Sensei Jackson/ mars 1, 2020/ Articles/ 0 comments

La pratique des arts martiaux aide à cultiver et maintenir une bonne condition physique. Mais en plus, elle pratique également l’esprit en le gardant flexible et calme en le mettant à l’épreuve de façon régulière lors des entraînements. L’adaptation d’une technique face à des partenaires de travail différents. La persévérance lorsqu’un enchaînement ne fonctionne pas comme planifié. On retrouve quatre

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